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Was hindert Sie daran, einen schönen Tag zu haben?

Ich brauche Hilfe, um ...
weniger Sorgen machen
in angespannten Situationen ruhiger zu werden
um meine Begeisterung wiederzuerlangen
fühlen Sie sich energiegeladener
um meine Versagensängste zu überwinden

NiceDay hilft Ihnen, den Kern Ihrer Probleme zu verstehen, Sie lernen, was Sie tun können, um besser damit umzugehen, und Sie erhalten einfachen Zugang zu Therapeuten, die Sie anleiten können, wenn Sie zusätzliche Unterstützung benötigen.

Unser oberstes Ziel ist es, Sie bei der Verbesserung Ihrer psychischen Gesundheit zu unterstützen und Sie bei Ihrem persönlichen Wachstum zu unterstützen: für ein glücklicheres und gesünderes Leben.

So starten Sie mit NiceDay
Laden Sie die App herunter, um loszulegen: Sie können damit beginnen, Ihre Emotionen und Ihre Gefühle selbstständig aufzuzeichnen, Sie können Ihr Tagebuch führen und Ihre Bewegungen verfolgen. Das NiceDay-Team heißt Sie herzlich willkommen und hilft Ihnen, den richtigen Therapeuten zu finden. Damit Sie gleich loslegen können, helfen wir Ihnen gerne weiter!

Wir können nicht garantieren, dass Sie immer sofort eine Antwort erhalten, aber wir tun unser Bestes, um so schnell wie möglich zu antworten! Wenn Sie sofortige Hilfe benötigen, raten wir Ihnen, sich an Ihren Arzt zu wenden oder sich bei Suizidgedanken sofort an die Krisen-Hotline über https://www.113.nl/ zu wenden. Wir sind in der Regel von Montag bis Freitag zwischen 09:00 und 17:00 Uhr erreichbar.

Brauchen Sie Hilfe, trauen sich aber nicht zu fragen?
Es ist möglich, anonym Hilfe zu erhalten. Sie werden auch von einem erfahrenen Psychologen beraten, müssen aber nicht Ihren richtigen Namen verwenden. Laden Sie die App herunter und erstellen Sie ein Profil mit einem Spitznamen. Geben Sie über den Chat an, dass Ihnen anonym geholfen werden soll, und jemand von NiceDay hilft Ihnen, den richtigen Therapeuten zu finden!

In Kontakt kommen
Wir freuen uns immer, von dir zu hören: Hat NiceDay dir bei deiner mentalen Stärke geholfen und/oder deine Ziele erreicht? Nehmen Sie sich dann 20 Sekunden Zeit, um eine Bewertung zu schreiben. Es hilft wirklich!

Wir würden auch gerne hören, wenn etwas nicht richtig funktioniert hat oder nicht Ihren Erwartungen entspricht. Senden Sie Ihre Fragen und Kommentare an: support@niceday.app!

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